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ホスファチジルセリンとは
別名
効能
成分
注意
飲み合わせ
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ホスファチジルセリンとは†

リン脂質に分類される。
脳や神経に多く存在する。
記憶力向上や認知症に有効であると言われている。
大豆に多く含まれる。

別名†

PS
ブレインフード

効能†

アルツハイマー
認知症

成分†

注意†

適切に摂取すれば、ほとんどの人に安全

300mg以上の摂取では、まれに不眠や胃のもたれが起こる。

飲み合わせ†

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Last-modified: 2017-09-29 (金) 15:56:59