ヒマワリ油とは

別名

  • サンフラワーオイル
  • サンフラワー油
  • 向日葵油
  • ひまわり油

効能

成分

注意

ベニバナ油のサフラワー油と間違えやすい。

摂取量の目安と上限値

  • リノール酸摂取量を7-8g/日に制限すべきとの意見がある。*1

飲み合わせ

明らかでない

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*1 外部資料