#contents
*γ-アミノ酪酸とは [#l14be83e]
脳内に多く存在する。
興奮を鎮める神経伝達物質
玄米に多く含まれる。

*別名 [#hebab896]
-ガンマ-アミノ酪酸
-GABA
-ギャバ

*効能 [#m3615e47]
-不安感の緩和
-気分の高揚
-月経前症候群の緩和
-血圧の正常化
-血圧が高めの方((特定保健用食品の素材として認可))

*注意 [#h7d30ea1]
安全性について十分なデータ無し。

妊娠授乳期は使用を避ける。

*飲み合わせ [#j8d36e2b]
医薬品との相互作用は明らかでない。

*関連記事 [#z7aca249]
//#ls2_1(/,filter=健康食品,except=γ-アミノ酪酸)
#ls2_1(/,filter=酸|ビタミン|BCAA|DHA|EPA|カロテン|アスタキサンチン|アルギニン|アントシアニン|イソフラボン|イノシトール|カロテノイド|クルクミン|クロセチン|コエンザイム|コリン|ビオチン|ファイトケミカル|フラボノイド)
#ls2_p(/,filter=酸|ビタミン|BCAA|DHA|EPA|カロテン|アスタキサンチン|アルギニン|アントシアニン|イソフラボン|イノシトール|カロテノイド|クルクミン|クロセチン|コエンザイム|コリン|ビオチン|ファイトケミカル|フラボノイド)