#contents
*サイリウムとは [#r9def7f4]
オオバコの一種
種子の皮の80%が食物繊維
お腹の調子を整えるの表示でトクホ((特定保健用食品))の認可を受けている。

*別名 [#f01b4fc7]
-オオバコ
-エダウチオオバコ
-インドオオバコ
-イサゴール

*効能 [#v3551177]
-便秘
-軟便の緩和
-コレステロール値を下げる

*成分 [#ae933ce6]
-食物繊維

*注意 [#w1e2f110]
同時に水分を多く摂取することで安全に使用できる。

以下の症状がある方は使用しない。
-燕下困難
-腸に疾患
--宿便
--閉寒
--けいれん
--便通障害

*飲み合わせ [#j880d06a]
-[[血糖値を下げる薬>薬/血糖値を下げる薬]]
-カルバマゼピン
-ジゴキシン
-エチニルエストラジオール
-リチウム
-[[ワルファリン>薬/ワルファリン]]

*関連記事 [#w5713271]
#ls2_1(/,filter=健康食品,except=サイリウム)
#ls2_p(/,filter=健康食品,except=サイリウム)