#contents *ハーブとは [#r4b8ccd2] 薬用の薬草やスパイス等として有用な植物。 野菜や穀物は除外される。 *別名 [#id8eb7fa] -キッチンハーブ -フルーツハーブ -[[ハーブティー>サプリ/ハーブティー]] *効能 [#u9bb69ce] -食用 -香り -[[アロマテラピー>効能/アロマテラピー]] *分類 [#mffb851f] -[[健康食品]] -[[ハーブ>健康食品/ハーブ]] *ハーブ一覧 [#fb10cf3d] -ヒソップ -レモンバーム -ミント -バジリコ、ジル -オレガ -マジョラム -シソ、しそ、紫蘇 -エゴマ、荏胡麻 -ローズマリー -セージ -セイボリー、セイバリー -タイム -アニス -イノンド、ディル -アンゼリカ -チャービル -コリアンダー、香菜、パクチー、シラントロ -ミツバ、みつば、三つ葉 -フェンネル -ロベッジ、ラビジ -パセリ -チャイブ -ニラ、にら、韮 -タラゴン -レモンマートル -ルリジサ、ボリジ -ケッパー -レモングラス -ゲッケイジュ、ベイリーフ、ローレル、ローリエ、月桂樹 -レモンバーベナ -オオバゲッキツ、カレーリーフ -ギシギシ、セイバ -キンレンカ、ナスタチウム -マスティハ -セイヨウノコギリソウ、ヤロー -ムラサキバレンギク、エキナセア、エキナシア -カモミール、カミツレ -ナツシロギク、フィーバーフュー -セイヨウタンポポ、ダンデライオン、西洋たんぽぽ -ニガヨモギ、ワームウッド -タンジー、ヨモギギク、エゾヨモギギク -セイヨウフキ、バターバー -ラベンダー -ホアハウンド -イヌハッカ、キャットニップ -チクマハッカ、キャットミント -クラリセージ、オニサルビア -サンザシ、さんざし、山子 -ジギタリス -セント・ジョーンズ・ワート、セイヨウオトギリソウ -トケイソウ、パッションフラワー、時計草 -ヘンルーダ -ハマビシ、はまびし、浜菱 -セイヨウカノコソウ *成分 [#c2b552f6] *注意 [#kde4a31d] 薬効の強いハーブがあるので注意が必要である。 *摂取量の目安と上限値 [#ac12ed0d] *飲み合わせ [#laf3452d] *関連記事 [#yfa95c41] #ls2_1(/,filter=ハーブ|ティ|茶|葉|ファイト|アロマ|精油,except=健康食品/ハーブ) #ls2_p(/,filter=ハーブ|ティ|茶|葉|ファイト|アロマ|精油,except=健康食品/ハーブ) *参考記事 [#b4bc5149] -[[ハーブ - Wikipedia:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96]] -[[ハーブの一覧 - Wikipedia:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96%E3%81%AE%E4%B8%80%E8%A6%A7]]