#contents *ブルーベリーとは [#u8f44fa5] 北アメリカ原産の落葉低木果樹 *別名 [#vf082f69] -コケモモ -[[ビルベリー>健康食品/ビルベリー]] *効能 [#a9cba228] -視力回復 -白内障予防 -緑内障予防 -便秘 -下痢 *成分 [#y84f1a56] -[[アントシアニン>健康食品/アントシアニン]] -[[ポリフェノール>健康食品/ポリフェノール]] -[[フラボノイド>健康食品/フラボノイド]] -[[ビタミンC>健康食品/ビタミンC]] -[[ビタミンE>健康食品/ビタミンE]] -[[カリウム>健康食品/カリウム]] -[[食物繊維>健康食品/食物繊維]] -[[亜鉛>健康食品/亜鉛]] *注意 [#v10bf5fa] 血糖値を下げる可能性がある。 *飲み合わせ [#vc552050] -[[血糖値を下げる薬>薬/血糖値を下げる薬]] *関連記事 [#z48f46e4] #ls2_1(/,filter=ほうれん草|アセロラ|イチョウ葉|茶|ティ|ファイトケミカル|ブルーベリー|ビルベリー,except=健康食品/ブルーベリー) #ls2_p(/,filter=ほうれん草|アセロラ|イチョウ葉|茶|ティ|ファイトケミカル|ブルーベリー|ビルベリー,except=健康食品/ブルーベリー) *参考記事 [#d8c6b793] -[[ブルーベリー - Wikipedia:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%99%E3%83%AA%E3%83%BC]] -[[ブルーベリー効果 | 疲れ目、眼精疲労は３０歳過ぎると:http://www.tukareme.info/%e7%9b%ae%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%82%92%e4%bf%9d%e3%81%a4/%e3%83%96%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%99%e3%83%aa%e3%83%bc.html]] -[[ブルーベリーエキス | 疲れ目、眼精疲労は３０歳過ぎると:http://www.tukareme.info/%e7%9b%ae%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%82%92%e4%bf%9d%e3%81%a4/%e3%83%96%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%99%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%82%a8%e3%82%ad%e3%82%b9.html]] -[[ブルーベリーサプリメント | 疲れ目、眼精疲労は３０歳過ぎると:http://www.tukareme.info/%e7%9b%ae%e3%81%ae%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%82%92%e4%bf%9d%e3%81%a4/%e3%83%96%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%99%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88.html]]