#contents *ルチンとは [#ccf4bc90] [[ポリフェノール>健康食品/ポリフェノール]]の一種 血管を丈夫にして血圧を正常に保つといわれる。 そば（（そば湯に多く溶け出す））に多く含まれる。 *別名 [#seb7a653] -そばポリフェノール -[[フラボノイド>健康食品/フラボノイド]] *効能 [#a013b1d3] -血行の改善 *成分 [#s8e91403] *注意 [#o7b791f5] 食品に含まれる量では安全。 妊娠授乳期では、サプリメントからの摂取は避ける。 *飲み合わせ [#zf3eb9da] 医薬品との相互作用は明らかでない。 *関連記事 [#nd006a4c] #ls2_1(/,filter=健康食品,except=ルチン) #ls2_p(/,filter=健康食品,except=ルチン)